что такое тяжелый физический труд

Профессии физического труда. Тяжелые профессии.

По данным рекрутинговой компании HeadHunter, в настоящее время людям физического труда легче найти работу, чем «белым воротничкам». Сегодня в России наблюдается нехватка представителей рабочих профессий, а работодатели готовы оплачивать их труд даже выше, чем представителей умственного труда. К тому же, за выполнение тяжелых работ, работ с вредными или опасными условиями труда Трудовым кодексом РФ предусмотрена повышенная оплата.

Согласно определению толкового словаря, физический труд – это работа, связанная с напряжением мышечной силы человека. В его основе лежит активная целенаправленная двигательная активность. Людям физического труда, в отличие от работников интеллектуального труда, требуется больше энергетических затрат на выполнение работы. Особенно много сил и энергии затрачивается при тяжёлой физической работе (человек задействует практически все скелетные мышцы).

По интенсивности труда профессии делятся на 5 групп:

Выполнение физического труда умеренной интенсивности способствует физическому развитию организма, его оздоровлению, повышает иммунитет и умственную работоспособность. Физический труд обеспечивает нормальное развитие таких качеств, как сила, выносливость, ловкость, улучшает координацию и гораздо полезнее для осанки, чем сидячая работа.

С другой стороны, чрезмерно тяжелые физические работы снижают работоспособность всех систем организма человека, что может привести к частым болезням.

Источник

Тяжелые условия труда: перечень, отличия от вредных условий

metalurg 730x443 1

Законодательным порядком на данный момент не регламентируются тяжёлые условия труда, а непосредственная тяжесть выполняемых работ может лишь служить причиной и фактором, определяющим опасность или вредность тех или иных выполняемых сотрудником трудовых обязанностей в соответствии с его трудовым договором.

Поэтому следует разделять вредные, опасные и тяжелые условия труда. В общем случае, тяжесть выполняемых работ на данный момент является критерием для последующей оценки таковых трудовых условий в качестве вредных или даже опасных. При этом под тяжестью труда подразумевается совокупность физических нагрузок на организм, получаемых при исполнении рабочей деятельности. Таким образом, любой тяжелый труд вне установленных нормативов является вредным или опасным, но не любой вредный или опасный труд будет одновременно с этим тяжёлым.

Исходя из этого факта, существует определённый ряд правовых коллизий. Существуют перечни должностей с тяжёлым трудом, которые по этой причине не могут занимать женщины или несовершеннолетние, и, одновременно с этим, согласно аттестации рабочих мест, таковые должности не предусматривают вредности или повышенной опасности труда, а значит – и соответствующих доплат и дополнительных социальных гарантий для работника.

Критерии и нормативы тяжести труда

Определение того, насколько тяжелым является труд, лежит целиком и полностью на плечах аттестационной комиссии на предприятии, которая обязана как минимум раз в пять лет проводить аттестацию рабочих мест на предмет оценки условий труда. По заключению аттестации те либо иные должности могут быть признаны вредными или опасными по следующим причинам:

Таким образом, далеко не всегда тяжелый труд обязательно является связанным непосредственно с переноской груза. Например, тяжелой работой может быть признана работа на конвейере по причине нахождения в течение всей смены в стоячем положении или даже сидячая работа, предусматривающая частые наклоны корпуса.

При этом критерии тяжести могут быть различными для разных возрастных и половых категорий лиц. Например, отдельные нормативы по грузам установлены для женщин или несовершеннолетних сотрудников.

Перечень тяжелых работ, в которых недопустимо применять женский труд или труд несовершеннолетних

03a4a372d7d0f3369eb6207a862f646d 1Общие перечни работ, в которых не могут быть задействованы женщины или несовершеннолетние, разнятся между собой и включают в себя не только тяжелый труд, но и имеющий повышенную опасность для здоровья по причине других негативных факторов, таких как химические, физические или биологические. Более того, вредным для здоровья может быть признан даже интеллектуальный или социальный труд, подразумевающий нахождение сотрудника в состоянии повышенного напряжения в эмоциональном или интеллектуальном смысле, либо наоборот – имеющий высокий уровень монотонности и однообразия. В целом, законодательством приняты отдельные перечни тяжелых и вредных работ с полным указанием профессий, невозможных для женщин или несовершеннолетних, к таковым, например, можно отнести работы в следующих отраслях:

Тяжелый труд и беременность – как разрешается вопрос

461457 220759 %D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%B0Если сотрудница была трудоустроена на должности, считающейся вредной для здоровья, однако допустимой для женщин, в случае беременности она может заниматься исключительно деятельностью, входящей в рамки допустимого класса условий труда с возможностью перехода по своему желанию на должность с оптимальными условиями по своему требованию.

В случае отсутствия вакансий, предусматривающих отсутствие вредных условий работы, в соответствии с положениями ст. 254 ТК РФ, работодатель обязан освободить свою беременную сотрудницу от исполнения её трудовых обязанностей вплоть до появления такой должности на всё время беременности, отпуска по ней и отпуска по родам, сохраняя при этом в полном размере её средний заработок за дни подобных прогулов.

Как определяются тяжелые или вредные условия работы

Необходимость определения каких бы то ни было условий труда как тяжелых или вредных лежит на аттестационной комиссии. Также, заключение о вредных условиях труда может быть выявлено по обращению сотрудника в трудовую инспекцию. Для сотрудников, находящихся на должностях с вредными, тяжелыми или опасными условиями осуществления трудовой деятельности, факт наличия таковых условий в обязательном порядке должен быть отражён в трудовом договоре или дополнительных соглашениях к нему.

Важный факт: работодатель не имеет права самовольно изменять условия труда на более тяжелые или вредные. В случае если аттестационная комиссия установит наличие таковых условий, работодатель будет обязан выплатить сотрудникам все причитающиеся компенсации и обеспечить их соответствующими гарантиями, равно как и предоставить им возможность перейти на другую вакантную должность с сохранением среднего заработка.

Аттестационная комиссия может вынести заключения по различным классам условий труда, которые могут быть таковыми:

Компенсации за вредные условия работы

Наличие тяжелых, вредных или опасных условий работы предусматривает обеспечение сотрудника в обязательном порядке дополнительными социальными гарантиями. При этом количество предоставляемых льгот и гарантий зависит от итоговой классификации вредности трудовых условий. В целом же, возможные гарантии предусматривают:

Помимо этого, на работодателя в обязательном порядке также ложится компенсация за временную или постоянную потерю трудоспособности в связи с вредными или опасными условиями труда.

Источник

Тяжесть и напряженность труда: классификация, показатели, факторы

Гигиеной труда называется область в медицине, которая занимается изучением трудовой деятельности и условий работы с учетом их воздействия на организм. Также данное направление занимается разработкой гигиенических нормативов и мер, которые призваны предотвращать появление профессиональных патологий и делать условия труда более безопасными.

К основным задачам гигиены труда относятся:
57240

Оценивая качество окружающей работника обстановки, нужно не только исследовать воздействие различных факторов, их влияние друг на друга, но и условия труда по напряженности трудового процесса. Также необходимо разработать комплексные показатели, которые и будут считаться нормой. Методы гигиены труда могут быть как инструментальными, так и клиническими, физиологическими. Применимы также и методики медицинской статистики и санитарного обследования.

Читайте также:  что такое теги в асу тп

Классификация разных видов тяжести и напряженности труда имеет особое значение для рациональной организации и оптимизации условий работы. Подобные классификации, а также выделение факторов условий труда дают возможность оценивать различные виды работ. К тому же это позволяет находить методы для осуществления оздоровительных мероприятий с учетом оценки тяжести и напряженности труда.

Довольно часто напряженность труда классифицируется с учетом затрат энергии человека в процессе осуществления рабочей деятельности. Такой показатель, как затраты энергии, определяется степенью коэффициента напряженности труда мышц, а также нервно-эмоционального состояния человека во время выполнения работы. Еще один важный показатель – условия трудовой деятельности. На умственный труд человек затрачивает 10-12 МДж в сутки, а работники, выполняющие тяжелую физическую работу, тратят от 17 до 25 МДж.

Тяжесть и напряженность труда можно определить как степень напряжения организма функционального плана, возникающего в ходе выполнения рабочих задач. В зависимости от мощности работы при физическом или умственном труде во время информационной перегрузки возникает функциональное напряжение. Физической тяжестью труда называют нагрузку на организм при осуществлении деятельности, которая требует напряжения мышц и соответствующих энергозатрат.

Эмоциональная нагрузка возникает во время выполнения интеллектуальных задач при обработке информации. Часто данный вид нагрузки называют нервной напряженностью труда.

Факторы производственной среды: общий обзор

Вредное влияние на организм работника определяется факторами производственной среды. Гигиена труда выделяет два главных фактора – вредный и опасный. Опасным называется фактор тяжести и напряженности труда, который может вызвать острое заболевание или резкое ухудшение показателей здоровья сотрудника или летальный исход. Вредный фактор может в процессе работы и в совокупности определенных условий стать причиной профессионального заболевания, снижения работоспособности временного или хронического характера, увеличить количество инфекционных и соматических патологий и привести к проблемам в репродуктивной функции.

Вредные производственные факторы

Условия, влияющие на напряженность условий труда, можно разделить на несколько групп:57242

Оценка тяжести и напряженности

Тяжесть труда чаще всего определяется нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и различные системы организма. Оценка тяжести и напряженности труда характеризуется энергетическим компонентом и определяется рядом показателей.

Показатели тяжести процесса

К таковым относятся:

Напряженность труда характеризует трудовой процесс. Также понятие проецирует нагрузку на центральную нервную систему, эмоциональную область и органы чувств.

Показатели напряженности труда

Рассматриваемые данные включают в себя:

Век киберпространства

Научно-технический прогресс не только провоцирует создание новых профессий, но и новых патогенных факторов. За последние годы существенно выросло значение психофизиологических показателей тяжести и напряженности труда, что обусловлено развитием компьютерных технологий.

Безопасными считаются такие условия труда, при которых влияние производственных факторов минимизировано и не превышает гигиенических норм. Последние включают в себя ПДК, или предельно допустимые концентрации, и ПДУ, или предельно допустимые уровни.57243

Классификация труда по нагрузке

Нагрузка в зависимости от тяжести выполняемого труда регламентирована в санитарно-гигиенических требованиях, которые соответствуют ГОСТу. В них все физические виды работ подразделяются на три категории в зависимости от показателей тяжести и напряженности труда и от энергетических затрат организма на их выполнение.

Первая категория. К ней относятся легкие физические работы, которые подразделяются на два подвида:

Вторая категория. Это напряженность труда средней тяжести. Она также подразделяется на два подвида:

Третья категория. Включает в себя работы, требующие более 290 Вт энергозатрат. Это профессии, которые не предполагают снижение напряженности труда и включают большую физическую нагрузку, перенос тяжестей более 10 килограмм, работа в кузнечном и литейном цехах, деятельность почтальонов, работников сельского хозяйства, а именно: трактористов, скотников, животноводов и т.д.

Дополнительные особенности условий труда

Условия, в которых работает человек, и их тяжесть можно определить по ряду показателей, а именно:

1. Поза и положение тела при выполнении работы. Подразделяется данный показатель на следующие виды:

2. Время пребывания на ногах. Для отнесения условий работы к тяжелым данное состояние должно быть постоянным и включать не только статическое нахождение в вертикальном положении, но и ходьбу.

3. Наклоны туловища. Типичны для работников сельского хозяйства при сборке урожая, прополке, а также на молочной ферме и строительных площадках при укладке полов и облицовке стен. В данном случае уточняется количество наклонов в течение смены.

4. Темп, с которым выполняются требуемые действия. Сюда входит работа на полуавтоматических станках, конвейерах и в ткацком производстве.

5. Режим работы. Обычно тяжелыми условиями труда признаются сменные графики работы или вахтовый метод, ночные смены и частые смены ритма жизни.

6. Воздействие вибрации. Влияние может быть не только общим, но и локальным. Трактористы, комбайнеры, обрубщики, бульдозеристы, а также сотрудники железнодорожного и городского транспорта подвергаются воздействию вибраций.

7. Метеорологические условия труда. Аномально низкие или высокие температурные условия работы, высокая влажность или резкие перепады, скорость движения воздуха и сквозняки.
57244

8. Воздействие излучения любого вида. Это может быть магнитное поле, лазерное или ионизирующее излучение, инсоляция, влияние статического электричества и электрических полей.

9. Взаимодействие с токсинами, а именно ядами и другими вредными для человека веществами.

10. Профессиональные вредоносные особенности.

11. Загрязненный воздух на рабочем месте, высокий уровень шума и атмосферного давления.

12. Довольно часто в одной профессии встречается сразу несколько факторов, по которым условия труда можно отнести к тяжелым.

Разновидности интеллектуального труда

Кроме условий труда, необходимо также рассмотреть напряженность и тяжесть работы. Многие сферы деятельности совмещают умственный и физический аспект. Однако в современных профессиональных областях превалирующими являются сенсорные, умственные и эмоциональные нагрузки. Это обусловлено тем, что умственному труду придается особенно большое значение.

Интеллектуальными считаются профессии, которые связаны с обработкой большого количества информации. Осуществление такого рода деятельности требует напряжения памяти, сенсорного аппарата, внимания, эмоций и мышления.

Гигиена труда идентифицирует пять основных видов интеллектуальной деятельности:

Напряжение нервно-эмоционального характера характеризуется в зависимости от загрузки и плотности рабочего графика, количества выполненных действий, сложности и объемов информации для усвоения, времени, потраченного на осуществление операции.

Виды условий труда по напряженности рабочего процесса

Выделяется несколько классов, которые показывают степень оценки напряженности труда:57245

Источник

Развенчиваем миф о пользе тяжелого физического труда

Люди, занятые тяжелой физической работой, считают, что она отлично заменяет занятия спортом.

Работники умственного труда и офисные служащие иногда даже завидуют трудягам, которые невольно поддерживают свою физическую форму, вкалывая на работе мускулатурой, а не мозгами или пятой точкой. В отличие от рабочих им приходится выкраивать не только драгоценное время на занятия, но еще и деньги.

Традиционная физра стала фитнесом, за который надо прилично платить. Плюс всякие модные гаджеты для здорового образа жизни, которые тоже стоят недешево, плюс спортивная экипировка, тренажеры, специальное питание и напитки. В общем, хорошая физическая форма сегодня стоит дорого.

ОТДЫХ ПОЛЕЗНЕЕ РАБОТЫ?

В последние годы стало появляться все больше научных исследований, в которых обнаруживается, что профессиональная физическая активность (ПФА) не приносит такой же пользы здоровью, как физические занятия в часы досуга.

Читайте также:  сердечный пульс 102 что делать

Но вот недавний обзор научной литературы, который включает 23 серьезных и качественных исследования на эту тему, показывает, что ПФА связана с повышенным риском развития болезней сердца, а рекреационная физактивность (то есть добровольная и на отдыхе), наоборот, защищает сердце и сосуды от инфарктов и инсультов.

Самый последний научный обзор, опубликованный в «Британском журнале спортивной медицины» (British Journal of Sports Medicine), базируется на обзоре 17 исследований, в которых участвовали 193 тыс. человек.

25 ЛЕТ НАБЛЮДЕНИЙ

Давайте с этим разбираться. Вдруг многие «офисные хомячки», поверившие в этот закон и истязающие себя интенсивными нагрузками до 77 потов, только вредят себе? Оказывается, в этом много правды.

В последние годы появилось несколько исследований, в которых показан вред интенсивных занятий физкультурой. Одно из самых шокирующих проведено в США, и сделано оно очень корректно и убедительно. Важно, что в нем за добровольцами, которые в начале исследования были не старше 30 лет, наблюдали целую четверть века: все это время их обследовали, изучали их физическую активность и много чего еще. А через 25 лет им провели КТ грудной клетки, чтобы объективно оценить состояние сосудов: сколько в них атеросклеротических бляшек, насколько они жесткие и кальцинированные (содержат отложения кальция). Эти изменения связаны с ишемической болезнью сердца и инфарктами.

Fotolia 246451692 Subscription Monthly M

СОСУДЫ ПОД СТРЕССОМ

Получается, что чем интенсивнее ваши физические нагрузки, тем выше у вас риск раннего атеросклероза, проявляющегося отложением кальция на внутренних стенках сосудов. Но это же противоречит прописным истинам: чем больше вы занимаетесь, тем лучше тренируются сердце и сосуды, тем меньше в крови жиров и холестерина, способствующих развитию атеросклероза. А тут все наоборот.

Ученые смогли объяснить этот феномен. Все дело в высоком давлении. Оно всегда повышается при нагрузке, и чем она дольше, тем больше времени сосуды испытывают этот стресс. Создается ситуация, похожая на гипертоническую болезнь. И ведь прекрасно известно, что повышенное давление у гипертоников является главным фактором риска атеросклероза. Оно способствует отложению кальция в сосудах. Парадокс: те, кто испытывает такие большие нагрузки, хорошо тренированны, но при этом высока вероятность, что у них не очень хорошие сосуды.

Кстати, точно такие же изменения выявляли у атлетов (включая и профессиональных), занимающихся такими видами спорта, где нагрузки очень тяжелые. Это все виды, что связаны с длинными дистанциями (бег, велосипед, ходьба и т. д.), разные виды многоборья и т. п.

Подобные проблемы не тайна для спортивных врачей. Они знают, что у этих спортсменов бывают даже такие инфаркты на дистанции, которые они не замечают. Только потом у них обнаруживают постинфарктные рубцы в сердце.

СПОРТИВНЫЙ УРОК – ДРУГИМ НАУКА

Все эти механизмы поражения сосудов и сердца одинаковы при любых интенсивных и долгих нагрузках, и не важно, испытывают их профессиональные спортсмены, любители, занимающиеся сверх меры, или рабочие некоторых профессий. То есть линия раздела проходит не между офисными сотрудниками и работягами, как можно было подумать вначале, и не между рекреационными занятиями, за которые надо платить самому, или профессиональной физической работой, за которую платят. Линия разграничения проходит между разными уровнями нагрузок: очень интенсивные опасны всегда и для всех.

Как найти золотую середину?

Каких правил придерживаться после таких исследований? В принципе, можно продолжать опираться на «Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья», разработанные Всемирной организацией здравоохранения. Только в свете описанных фактов их надо подкорректировать. Давайте пройдемся по ним внимательнее.

Взрослым людям в возрасте от 18 до 65 лет рекомендуются следующие правила.

Физическая активность может быть разной:

рекреационной (упражнения в период досуга и подвижные виды активности вроде игр, состязаний, спорта, а также пеших прогулок, велосипеда, плавания);

профессиональной (то есть обычная физическая работа),

работой по дому и в саду.

Взрослые люди в возрасте 18-65 лет должны заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 150 мин. в неделю либо уделять не менее 75 мин. в неделю аэробике или аналогичной физической активности высокой интенсивности.

Упражнения по аэробике надо выполнять сериями, каждая из которых продолжается не менее 10 мин.

Силовым упражнениям, где задействованы основные группы мышц, следует посвящать 2 или более дней в неделю.

А вот совет увеличивать нагрузки средней интенсивности до 300 мин. в неделю, чтобы получить дополнительные преимущества для здоровья, еще присутствующий в рекомендациях ВОЗ, в свете последних исследований можно опустить без вреда здоровью.

Источник

Оценка тяжести и напряженности физического труда человека

Опасности, возникающие в процессе производственной де­ятельности человека, обусловлены его взаимодействием с маши­нами и производственной средой.

В свою очередь, опасности, формируемые непосредственно человеком, определяются антропометрическими, физиологиче­скими, психофизическими и психологическими характеристика­ми человека.

По характеру выполняемых работ деятельность человека может быть представлена тремя группами:

Такое представление деятельности человека позволяет рассмат­ривать его как систему взаимосвязанных подсистем «человек» как организм-личность и «среда обитания» (деятельности). При этом в среде обитания, которая в процессе трудовой деятельности явля­ется производственной средой, формируются различные опасно­сти.

Физический труд (работа) — это выполнение человеком энер­гетических функций, так как физическая работа требует значи­тельной мышечной активности, которая может быть как динами­ческой, так и статической. При этом физическая тяжесть работы определяется энергетическими затратами. В связи с этим все виды работ, выполняемых человеком, могут быть подразделены на три категории: легкие работы — I; работы средней тяжести — II; тя­желые физические работы — III.

В свою очередь, легкие физические работы подраз­деляются на две категории: 1а и 16. К категории 1а относятся рабо­ты, проводимые сидя и требующие незначительных физических усилий. При этом энергозатраты составляют до 139 Вт.

К категории 16 относятся работы, проводимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и требующие некоторых физических усилий. При этом энергозатраты составляют 140… 175 Вт.

Физические работы средней тяжести также под­ разделяются на две категории: Па и 116. К категории Па относятся работы, при которых энергозатраты составляют 175…232 Вт (ра­боты, связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (массой до 1 кг) грузов (изделий, предметов и др.) в положении стоя или сидя, требующие определенных усилий). К категории 116 относятся работы, при которых энергозатраты составляют 233…290 Вт, связанные с ходьбой, перемещением и переносом
тяжелых грузов (массой до 10 кг) и требующие умеренных физи­ческих усилий.

Тя ж е л ы е ф и з и ч е с к и е раб оты характеризуются рас­ходом энергии более 290 Вт. К этой категории относятся работы, связанные с постоянными передвижениями, перемещением и пе­реносом значительных (массой более 10 кг) тяжестей и требу­ющие больших физических усилий.

Для количественной оценки энергетических затрат на мыше­чную работу целесообразно использовать данные, приведенные в табл. 4.1, 4.2. При этом следует иметь в виду, что затраты энергии на мышечную работу сверх уровня покоя независимо от эмоцио­нального состояния, связанного с работой, а также независимо него рабочего суммированием затрат на поддержание рабочей позы (см. табл. 4.1) и на выполняемую мышцами механическую работу (см. табл. 4.2).

Читайте также:  что такое стрейф в играх

Bezymyannyj 3

Bezymyannyj 4

К механизированным формам физического труда относятся рабо­ты, в которых задействованы умственные и физические функции, причем деятельность человека-оператора происходит по детерми­нированному или недетерминированному процессам.

В первом случае заранее известны правила, инструкции, алго­ритмы действия, технологический график и т.д. Во втором случае могут возникать неожиданные события или сигналы в выполня­емом процессе, но при этом известны управляющие действия при появлении неожиданных событий (правила, инструкции, поря­док действий и др.).

В организме человека протекают химические и биохимические процессы. При этом температура тела находится в пределах 36,5… 37 °С.

Совокупность физиологических и химических процессов в орга­низме человека, направленных на поддержание температуры тела в указанных выше пределах, называется терморегуляцией.

Терморегуляция Q исключает переохлаждение или перегрев организма человека. Поддержание постоянства температуры тела определяется теплопродукцией организма, т. е. процессами обме­на веществ в клетках и мышечной дрожью, теплоотдачей или теплоприходом R за счет инфракрасного излучения, которое излуча­ет или получает поверхность тела; теплоотдачей или теплоприходом за счет конвекции С, т.е. через нагрев или охлаждение тела воздухом, омывающим поверхность тела; теплоотдачей Е, обус­ловленной испарением влаги с поверхности кожи, слизистых обо­лочек верхних дыхательных путей, легких. Терморегуляция обе­спечивает равновесие между количеством теплоты, непрерывно образующимся в организме, и излишком теплоты, непрерывно отдаваемым в окружающую среду, т.е. сохраняет тепловой баланс
организма.

Bezymyannyj 5

где М — химическая терморегуляция.

В нормальных условиях при слабой подвижности воздуха чело­век в результате тепловой радиации теряет около 45 % всей выра­батываемой организмом тепловой энергии (конвекцией — до 30 %, испарением — до 25 %). Более 80 % теплоты отдается через кожу, примерно 13 % — через органы дыхания, около 7 % теплоты рас­ходуется на согревание принимаемой пищи, воды и вдыхаемого воздуха. При покое организма и температуре воздуха 15 °С потоот­деление незначительно и составляет примерно 30 мл за 1 ч. При температуре воздуха 30 °С и выше, например в горячих цехах при выполнении тяжелой физической работы, потоотделение увели­чивается до 1… 1,5 л/ч. При этом на его испарение затрачивается от 2 500 до 3 800 кДж энергии.

Тепловая гипертермия — это процесс теплоотдачи при относительной влажности воздуха 7…80 %. Основные признаки теп­ловой гипертермии:

При судорожной болезни происходит нарушение вод­но-солевого обмена. При этом наблюдаются судороги мышц (осо­бенно икроножных) с большой потерей пота и сильное сгущение крови, в результате чего увеличивается вязкость крови и снижает­ся скорость движения крови. Вследствие этого клетки не получают необходимого количества кислорода.

При тепловом ударе происходит усиление судорожнойболезни, в результате чего человек теряет сознание и температура тела повышается до 40…41 °С. Признаком тяжелой формы тепло­вого удара является полное прекращение потоотделения.

Хронические формы нарушения терморегуляции приводят к изменениям в нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах человека.

Когда человек подвергается длительному охлаждению, то на­блюдается расстройство деятельности капилляров и мелких арте­рий, что является причиной ознобления пальцев рук, ног и кон­чиков ушей.

Основные заболевания, возникающие в результате охлажде­ния организма человека:

Влажный воздух увеличивает теплоотдачу конвекцией, в ре­зультате чего при условии низкой температуры и высокой влаж­ности и подвижности воздуха происходит обморожение тела че­ловека.

Стадии охлаждения организма человека и основные показате­ли:

I и II стадии (температура тела от 35,5 до 37 °С):

II стадия (температура тела ниже 35 °С):

Количественной оценкой физического труда является тяжесть труда, а количественной оценкой напряженности умственного труда является напряженность труда.

Умственный труд, или интеллектуальная деятельность, объеди­няет работы по приему и обработке информации, которые требу­ют напряжения внимания, сенсорного аппарата, памяти, а также активизации процессов мышления и эмоциональной сферы.

При интенсивной интеллектуальной деятельности потребность мозга в энергии повышается, составляя 15…20 % от общего объе­ма энергии в организме. При этом потребление кислорода 100 г коры головного мозга оказывается в 5 раз больше, чем расходует скелетная мышца такой же массы при максимальной нагрузке. Су­точный расход энергии при умственном труде составляет от 10,5 до 12,5 МДж. Так, при чтении вслух расход энергии увеличивается на 48 %, при выступлении с публичной лекцией — на 94 %, у операторов вычислительных машин — на 60… 100 %.

По окончании умственной работы утомление длится дольше, чем по окончании физической работы.

В табл. 4.3 приведены условия труда и уровни воздействия фак­торов условий труда на человека.

На основании комплексной количественной оценки факторов условий труда проводится медико-физиологическая классифика­ция тяжести и напряженности труда.

Bezymyannyj 6

Категории I и II тяжести и напряженности труда соответству­ют комфортным производственным условиям, III — относитель­но дискомфортным, IV и V — экстремальным, VI — сверхэкстремальным.

Категорию тяжести и напряженности труда определяют рас­четным путем. Для этого каждый фактор производственных усло­вий оценивают по шестибалльной системе, в которой каждый элемент условий труда получает оценку от 1 до 6 в зависимости от продолжительности действия (экспозиции) и своей величины. При продолжительности действия менее 90 % времени восьмичасовой рабочей смены физическая оценка z’-го элемента Хф,- в баллах:

Bezymyannyj 8

где Xmах — максимальная оценка элемента при экспозиции от 90 % и более; Тфi — фактическая продолжительность действия элемен­та в течение рабочей смены, мин; 480 — продолжительность ра­бочего времени при восьмичасовой рабочей смене, мин.

Интегральная оценка тяжести и напряженности труда рассчи­тывается по формуле

Bezymyannyj 9

Bezymyannyj 10

В табл. 4.4 приведены характеристики факторов условий труда. Например, если на рабочем месте имеется три фактора усло­вий труда, которым соответствуют характеристики, приведенные в табл. 4.4, то

Ит= (3,75 + (1,5 + 2,5)(6 – 3,75): (3 – 1)6)10 = 45.

Следовательно, на рабочем месте используется труд III катего­рии.

При анализе тяжести физического труда необходимо пользо­ваться показателями нагрузки, которая может быть динамической и статической.

Показатели динамической нагрузки:

Показатели статической нагрузки:

статическая нагрузка за рабочую смену (одной рукой, двумяруками, с участием мышц корпуса и ног).Bezymyannyj 11

Динамическая физическая нагрузка определяется работой, кг/м, или мощностью, Вт. Статическая физическая нагрузка измеряется в кг/с.

Определить динамическую физическую нагрузку на каждом от­резке времени можно по формуле

Bezymyannyj 12

где W — работа, кг • м; Р — масса груза, кг; Я — высота, на кото­рую перемещают груз из исходного положения, м; L — расстоя­ние, на которое перемещают груз по горизонтали, м; Я, — рас­стояние, на которое перемещают груз вниз, м; К — коэффициент ( К= 6).

Среднесменную мощность N, Вт, определяют по формуле

Bezymyannyj 13

где 9,8 — коэффициент перевода работы из кг • м в джоули; / —длительность смены, с.

Статическая нагрузка — это усилия мышц человека без пере­мещения тела и его отдельных частей.

При оценке напряженности умственного труда используют показатели внимания, напряженности зрительной работы и слу­ха, монотонности труда.

Источник

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Праздники по дням и их значения
Adblock
detector